Energie statt Erschöpfung

Soforthilfe für Mamas im Zykluschaos

Fühlst du dich oft erschöpft, unausgeglichen oder kämpfst mit Stimmungsschwankungen und Zyklusbeschwerden?Dann ist es Zeit, wieder in deine Kraft zu kommen!

In meinem Online-Kurs lernst du, wie du Zyklusbeschwerden nachhaltig reduzierst und deine Energie im Alltag zurückgewinnst – Schritt für Schritt, einfach umsetzbar und ganz ohne Druck.

Schon viele Frauen haben mit diesen erprobten Strategien ihre Balance zurückgewonnen – und berichten von mehr Energie, Klarheit und Lebensfreude in ihrem Alltag.

Jetzt bist du dran. 💛

Nur noch für kurze Zeit

9€ statt 199€

Jetzt Onlinekurs sichern

Das ist im Onlinekurs enthalten:

8 Module / 42 Videos

20 Minuten individuelles Klarheitsgespräch

Gesunde und einfache Rezepte (PDF)

uneingeschränkter Lebenslanger Zugriff

Zugriff über alle Endgeräte

Passwortgeschützte Software

So unterstützt dich dieser Kurs, dir deine Energie wieder zurück zu holen

Auflösen statt unterdrücken

Endlich verstehst du, was in deinem Körper wirklich passiert – warum du so oft müde bist oder dein Zyklus verrücktspielt. Und du lernst, wie du dir selbst helfen kannst, statt die Symptome nur zu überdecken.

Direkt wirksam und 100 % natürlich

Du verstehst endlich die richtigen Dinge zu tun, die deine Energie wieder zurück holt – ohne künstliche Hormone einzunehmen oder die komplette Lebensweise verändern zu müssen.

Klarheit

Du verstehst, was dein Körper in den einzelnen Zyklusphasen braucht, und kannst ihn liebevoll unterstützen – selbst im trubeligen Mama-Alltag.

So verschwinden deine Zyklusbeschwerden auf natürliche Weise von Grund auf.

Das erwartet dich im Online-Kurs

Modul 1 - Die Grundlage für einen gesunden weiblichen Zyklus

Warum Erschöpfung immer etwas mit deinem Zyklus zu tun hat: So unterstützt dich dieser Kurs, deine Zyklusbeschwerden endlich loszuwerden und wieder ein energetischeres Leben als Mama zu führen.

Modul 2 - Verstehe deinen weiblichen Zyklus

So richtest du deinen weiblichen Zyklus nach deinem Leben und deinem Alltag als Mama aus. Welche Phasen du monatlich durchläufst und was du beachten solltest, damit es dir in jeder dieser Phasen gut geht.

Modul 3 - Das schadet deinem Zyklus- und lässt dich jeden Tag erschöpfter werden

Im Alltag bleibt oft keine Zeit für dich – und genau dann passieren kleine Fehler, die deinen Zyklus aus dem Gleichgewicht bringen. Ich zeige dir, wie du sie erkennst und mit einfachen Schritten wieder in deine Energie kommst.

Modul 4 - Diese Lebensmittel braucht dein Körper, damit du jeden Tag ausreichend Energie hast

Welchen großen Einfluss Essen auf dein Energielevel hat und welche Lebensmittel du zusätzlich essen solltest, damit dein Körper die Basis für einen gesunden Zyklus hat.

Modul 5 - Ein gesunder Köper kennt keine dauerhafte Erschöpfung

So unterstützt du ganz einfach und schnell deine Darm-, Leber- und Schilddrüsengesundheit und schaffst die Basis für einen Alltag ohne Zyklusbeschwerden und voller Energie.

Modul 6 - Praxisbeispiele

So kommst du wirklich an dein Ziel und wirst deine Beschwerden wirklich nachhaltig los. Meine Methode und wie sie bereits nicht nur mir, sondern auch zahlreichen anderen Frauen geholfen hat.

Modul 7 - Endlich ohne Zyklusbeschwerden leben

Meine Abkürzung für dich: Wie ganz einfache Veränderungen in deinem Alltag deinen natürlichen Zyklus wieder ins Gleichgewicht bringen und welche Fehler du von Anfang an vermeiden solltest. Damit kommst du wieder in deine Energie!

Modul 8 - Bonus

Was du konkret gegen PMS tun kannst, um deine Stimmung und deine Beschwerden besonders vor der Periode los zu werden.

Falsche Periodenprodukte können deine Schmerzen, Reizbarkeit oder Erschöpfung sogar verstärken. Ich zeige dir, welche besser zu dir passen – und wie du deinen Körper während der Periode wirklich unterstützt.

Mein besonderes Geschenk an dich: Meine liebsten Snacks ganz einfach und schnell selbst gemacht, als PDF zum Download.

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Das sagen Teilnehmerinnen,
die wieder zurück in ihre Kraft gefunden haben:

Sarah (35)

"Ich hatte jeden Monat unglaubliche Schmerzen zum Eisprung und PMS vor der Periode. Nach wenigen Wochen und nur kleinsten Veränderungen spürte ich, dass diese Beschwerden schon fast vollkommen weg waren. Heute bin ich super happy, dass ich das Leben wieder voll genießen kann, meinen Körper und mich besser kenne und dadurch zusätzlich viel mehr auf mich selbst achte!"

Theresa (25)

"Ich litt jeden Monat unter starken Periodenschmerzen und musste, um es vor allem auf der Arbeit auszuhalten, regelmäßig Schmerzmittel nehmen. Nach dem Kurs und der zusammenarbeit mit Christina hat sich bereits sehr viel verändert. Meine Schmerzen sind fast nahezu weg und der weitere Nebeneffekt: Ich bin seitdem viel seltener krank und habe deutlich mehr Energie im Alltag."

Franziska (42)

"Ich konnte bereits sehr viele Denkanstöße auch umsetzen (mehr Wasser trinken, den Stresspegel im Auge behalten, auf eine ausgewogene Ernährung achten, die Lebensmittel und Nährstoffe integrieren, die mein Zyklus braucht ...). Dadurch merke ich bereits, dass ich wieder viel mehr Energie für mich zurückgewonnen habe."

Was qualifiziert Christina Weber?

Zahlreichen Frauen mit Energielosigkeit und Zyklusbeschwerden geholfen...

..…endlich wieder genug Energie hatten, um mit ihren Kindern zu spielen, Ausflüge zu machen und das Familienleben wirklich zu genießen.

… zu erkennen, wie die Lebensweise, die Ernährung, die Darmgesundheit, Lebergesundheit, die Schilddrüsengesundheit und das Nervensystem mit den Symptomen zusammenhängen.

… den weiblichen Zyklus zu verstehen und im Einklang mit ihm zu leben.

… die Ursachen ihrer Zyklusbeschwerden nachhaltig zu lindern – bis hin zur vollständigen Beschwerdefreiheit.

… sich selbst zu helfen, ihre Chancen auf eine (erneute) Schwangerschaft zu erhöhen und schwanger zu werden.

…wieder einen entspannteren und glücklicheren Alltag ohne Beschwerden leben zu können.

Christina Weber kommt aus der Praxis!

Bereits im Teenager Alter immer wieder Beschwerden während der Menstruation, die begleitet waren von Bauchkrämpfen, Verdauungsbeschwerden und Übelkeit.

Im Alter von 25 Jahren blieb die Periode für über 1,5 Jahre ganz aus. Als dann im Alter von 26 Jahren ein Kinderwunsch aufkam, dauerte es über 2 Jahre, bis der Wunsch nach einem Kind in Erfüllung ging.

Nach der Schwangerschaft traten weiterhin belastende Beschwerden wie starke Stimmungsschwankungen zum Ende des Zyklus und das Gefühl, permanent keine Energie zu haben, auf.

Mit dieser Vorgeschichte hat Christina Weber vor über 5 Jahren begonnen, sich grundlegend neu mit der eigenen (Zyklus-) Gesundheit auseinander zu setzen.

Christina Weber ist Ernährungsexpertin und Zykluscoach für Frauen und legt in der Beratung mit ihren Kundinnen ihren Fokus darauf, ganzheitlich die Ursachen ihrer Beschwerden herauszufinden. Mit dem Ziel, das Hormonsystem dauerhaft wieder ins Gleichgewicht zu bringen und wieder in die eigene weibliche Energie zu kommen - ohne Beschwerden zu unterdrücken sondern sie nachhaltig aufzulösen.

Durch ihre zahlreichen Ausbildungen und der Auseinandersetzung mit ihrer eigenen Gesundheit lebt sie seit einigen Jahren einen völlig beschwerdefreien, gesunden und regelmäßigen Zyklus und zeigt ihren Kundinnen seit 2021 in Form von Beratung und Coaching, wie sie das auch für sich wieder möglich machen und einen Zyklus leben, so wie er von der Natur vorgesehen ist.

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Häufig gestellte Fragen:

Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Online-Kurs ist geeignet für Frauen die ihre hormonelle Gesundheit wieder selbst in die Hand nehmen möchten und endlich die Dinge umsetzen möchten, die dabei helfen, Zyklusbeschwerden zu reduzieren oder ganz los zu werden.

Was ist der Unterschied zu einem 1:1 Training

Dieser Online-Kurs ist nicht mit einer individuellen 1:1 Betreuung bei mir zu vergleichen. Es werden keine Live-Calls, 1:1 Calls oder Vorort-Workshops stattfinden.

Schließe ich mit dem Kauf ein Abo ab?

Nein, du tätigst ein einmaliges Investment für diesen Online-Kurs. Es gibt kein Abonnement oder versteckte Kosten hinter diesem Kurs.

Wie lange habe ich Zugang zu diesem Online-Kurs?

Dein Leben lang. Nach Kauf kannst du dieses Video-Training so oft du möchtest durcharbeiten.

Auf welchen Geräten funktioniert der Online-Kurs?

PC, Laptop, Smartphone oder Tablet – Ganz egal. Der Online-Kurs funktioniert auf allen Geräten. Alles was du brauchst ist eine Internetverbindung für den Zugang zu den Videos. Aus datenschutzrechtlichen Gründen können die Videos nicht heruntergeladen werden.

Wie erhalte ich Zugang zum Online-Kurs?

Nach dem Kauf erhältst du per Mail deine Zugangsdaten zu meinem geschützten Mitgliederbereich. Dort kannst du den Kurs sofort starten und durcharbeiten.